儿童出现睡眠打鼾应该怎么治疗呢?目前,一线的治疗方式是腺样体、扁桃体切除术,对于症状较轻的孩子,可以先选择药物治疗观察疗效,但前提是要在医生的评估、随诊下进行,以免延误病情。一提到手术,很多家长难免会有各种各样的担心,尤其是切除了据说是免疫器官的“扁桃体”。 家长们所担心的问题总结起来大致有两方面,第一是担心手术损害和创伤,尤其是关心全麻是否会影响孩子的智力发育。第二是担心腺样体扁桃体切除后影响免疫功能。那么,实际情况是怎么样的呢?手术有损伤这是毋庸置疑的,而且任何的手术操作都会有一定风险,但是随着手术器械与方式的改进,其创伤已经很小,手术的风险也比较小,目前最大的风险是术后的出血,其发生率在0.1%-1%左右,通常来说比较小的出血通过局部冷敷等处理都能够很好的控制,不会带来大的危险和损害,如果出血量比较大,通常需要二次进入手术室止血,其风险相对较大。但从总体的发生率来讲,大的术后出血非常罕见。所以,总体上讲,手术的安全性还是有保障的。关于全麻是否会影响孩子的智力发育,从目前的研究结果看几乎是没有影响的,尤其是3岁以后的患儿。关于免疫力是否会受到影响的问题,已经有了大量的研究,相关数据显示,腺样体扁桃体切除后,相关的免疫指标会略有波动(但仍在正常范围内),大约1个月左右,其指标会恢复到术前的水平。对于个别反复扁桃体腺样体发炎的孩子,术后的免疫指标会比术前明显改善,因此,非但不会出现易感冒的情况,反而会更不容易出现感冒、鼻炎、咽炎的情况。关于手术时机的问题,传统观念认为4岁以后才可能进行腺样体扁桃体切除术,但目前此观点已经被学术界所否定。目前的观点认为,手术没有绝对的年龄限制,主要取决于患儿的病情严重程度,报道中此类手术的最小年龄是出生后6个月。综合考虑手术风险、患儿的免疫功能代偿等方面,在病情允许的情况下,3岁以后手术更为安全。但是也不主张过度的拖延手术时间,因为孩子在10岁前是面型发育的一个高峰期,如果错过了这个时期,通常会造成一定程度的面型发育异常,在有些情况下需要在手术后进行口腔正畸的后续处理,增加治疗的难度和时间成本。
打呼噜是人们日常生活中司空见惯的现象。尽管很多的科普宣传告诉大家,打呼噜是一种病,但是,相当多的普通老百姓甚至是医务工作者都没有真正认识到打呼噜的危害,甚至有人认为打呼噜是“睡的香”的表现。现代医学研究已经证实,严重的打呼噜会对健康造成极大的损害。那么,打呼噜到底会造成哪些健康危害呢,下面我们就细数一下打呼噜的种种“罪行”。1. 高血压、糖尿病的帮凶严重的呼噜会造成夜间睡眠过程中反复的呼吸暂时停止或者气流的减少,呼吸停止一段时间后气流会恢复正常,但很快就会再次出现呼吸停止。这种反复的气流停止再恢复的过程,会严重损害血管壁,造成血管弹性下降,从而引起或加重高血压。此外,这种频发的气流停止再恢复过程会造成胰岛素抵抗,体内糖代谢紊乱,从而诱发糖尿病的发生。2. 心梗、脑梗的引爆器严重打呼噜造成的呼吸反复停止,会造成血液中氧气含量的减少,引起全身组织细胞的缺氧,组织的缺氧会让身体产生相应的变化,最直接的变化是增加血液中“氧气搬运工”红细胞的数量,红细胞数量的增加将好比路上车辆增加会造成交通拥堵一样,造成血管阻塞概率的增加。此外,频繁的缺氧会造成血管壁的损害,使血管中血栓形成的风险增加,一旦血栓脱落,就很容易堵塞心脏、脑子以及肺部的血管,从而引起致命性的心梗、脑梗以及肺梗死的发生。3. 瞌睡不止、精力不足的元凶打呼噜引起的夜间反复呼吸暂时停止会干扰人的正常睡眠结构,造成睡眠过程中频繁的微觉醒,这些微觉醒在不知不觉中“偷走”了你的真正睡眠,让你睡了大量的“假觉”。而人体的很多生理过程及精力体力的恢复是在特定的睡眠时期完成的,睡眠结构的改变会引起这些生理过程的紊乱,从而造成白天嗜睡、注意力不集中、记忆力减退、工作效率低下等一系列问题。4. 恶性肿瘤发生发展的催化剂近年来的研究证实,严重的打呼噜可以明显增加恶性肿瘤的发病率及死亡率。打呼噜引起的反复的缺氧会造成人体中基因的突变及细胞生长方式的改变,从而诱发恶性肿瘤的发生,并会增加肿瘤的生长速度,增加死亡率。国外一项观察了22年的研究证实,重度的打呼噜(医学上称之为睡眠呼吸暂停低通气综合征)人群比正常人群恶性肿瘤的死亡率高4.8倍。5. 说不完的其他“罪行”打呼噜可以引起全身器官的缺氧,任何一个细胞的缺氧都会造成损害,因此,打呼噜的损害是全身性的。目前已经证实,除了上述危害以外,打呼噜还可以引起心律失常、心衰、哮喘、性功能障碍、抑郁、夜尿增多、青光眼、儿童生长发育迟缓、血脂代谢紊乱等诸多问题。通过上面的介绍,我们可以看到,打呼噜的罪行可以说是“罄竹难书”。对于这样一个“罪行累累”的家伙,你还能让它“逍遥法外”吗?因此,提醒存在这种打呼噜问题的朋友,及时到专业正规的医疗机构诊治是必须的,因为小小的呼噜正在严重地危害着你的健康。
腺样体、扁桃体肥大的危害已经被很多家长所认识,积极治疗也是所有家长的共识,但是面对治疗方式的选择,几乎所有的家长都会思前想后,难以抉择。按照一般的思维逻辑,手术肯定比药物治疗要损害大,风险高,因此,本着趋利避害的正常反应,几乎所有的家长都希望通过保守治疗来解决问题,而拒绝手术。那么,这种想法对吗?其实,这个想法不完全对也不完全错,关键取决于病情的严重程度。下面我们来具体分析一下手术与药物治疗的利与弊。首先我们来说说手术治疗的相关问题。家长们所担心的问题总结起来无非有两方面,第一是担心手术损害和创伤,尤其是关心全麻是否会影响孩子的智力发育。第二是担心腺样体扁桃体切除后影响免疫功能。那么,实际情况是怎么样的呢?手术有损伤这是毋庸置疑的,而且任何的手术操作都会有一定风险,但是随着手术器械与方式的改进,其创伤已经很小,手术的风险也比较小,目前最大的风险是术后的出血,其发生率在0.1%-1%左右,通常来说比较小的出血通过局部冷敷、血管收缩药物的使用都能够很好的控制,不会带来大的危险和损害,但是一旦出血量比较大,就有向气管内倒流引起窒息的风险,通常需要二次进入手术室止血,其风险相对较大。从总体的发生率来讲,大的术后出血非常少见,在笔者十几年的职业生涯中目前还没有碰到过,在相关的文献报道中也极少出现。所以,总体上讲,手术的安全性还是有保障的。关于全麻是否会影响孩子的智力发育,从目前的研究结果看几乎是没有影响的,尤其是3岁以后的患儿,接受全麻与未接受全麻的孩子在智力水平、逻辑思维能力以及行为等方面均无差异。最后,说一说关于免疫力是否会受到影响的问题,腺样体、扁桃体是人体的重要免疫器官,尤其在儿童时期,二者发挥着重要的作用,但是两者的功能不是不可替代的,因为在它们周围的粘膜下有很多具有相同功能的淋巴组织,完全可以替代它们的功能,此外,人体的免疫系统是一个复杂的体系,具有强大的储备能力,腺样体扁桃体只是这个系统里很小的一个角色,完全可以通过其他途径代偿。从相关的研究数据看,腺样体扁桃体切除后,相关的免疫指标会略有下降(但仍在正常范围内),大约1个月左右,其指标会恢复到术前的水平。对于个别反复扁桃体腺样体发炎的孩子,术后的免疫指标会比术前明显改善,因此,非但不会出现易感冒的情况,反而会更不容易出现感冒、鼻炎、咽炎的情况。再说说药物治疗,对于急性发病期的孩子,药物治疗是首选的。如果治疗及时得当,通常很容易控制症状。对于症状较轻的孩子,我们也是提倡首选药物治疗的,药物治疗主要包括鼻喷药物(以鼻喷激素为主)和促进分泌物排出的药物。相关的研究数据显示,通过规范的药物治疗(鼻喷激素1-2个月),对于轻症的患者,通常能获得很好的疗效,并能较长时间的维持。在药物治疗中家长们最担心的是激素的副作用问题,在这个“谈激素色变”的时代,很多家长愿意选择非激素治疗,尤其是中药治疗。其实这是一个错误的观念。首先,鼻喷激素的安全性已经得到了多个研究的证实,其次,目前有证据证明治疗有效的药物就是鼻喷激素。那么,什么情况下就不应该只考虑药物治疗呢?在病史时间很长(3个月以上),症状很重(严重的打呼噜甚至是出现呼吸暂停等),药物治疗效果不佳等情况下就应该及时的谋求手术治疗的方式。其原因在于长期的反复炎症会造成大量炎性因子的生成,其对身体的损害可能远大于腺样体扁桃体存在所带来的益处,此外长期大量药物的使用会对肝肾等器官造成慢性损害,其危害可能远大于一次全麻对孩子造成的影响。因此,对于病情较重的孩子,目前的观点认为手术是一线的治疗方式。最后谈一谈手术时机的问题,传统观念认为4岁以后才可能进行腺样体扁桃体切除术,目前此观点已经被学术界所否定。目前的观点认为,手术没有绝对的年龄限制,主要取决于患儿的病情严重程度,报道中此类手术的最小年龄是出生后6个月。综合考虑手术风险、患儿的免疫功能代偿等方面,在病情允许的情况下,3岁以后手术更为安全。但是也不主张过度的拖延手术时间,因为孩子在4-7岁时是面型发育的一个高峰期,如果错过了这个时期,通常会造成一定程度的面型发育异常,在有些情况下需要在手术后进行口腔正畸的后续处理,增加治疗的难度和时间成本。
☆戴了呼吸机,就能不打呼噜了吗?打呼噜是由于气流冲击狭窄的咽腔粘膜引起组织震动产生的,而呼吸机治疗的原理是通过呼吸机增加气体的压力来扩大气道,消除气道的狭窄和阻塞。没有了狭窄的气道,气流就不会引起咽腔粘膜组织的震动,呼噜也就消失了。☆戴呼吸机,可以治好呼吸暂停引起的困倦、血压等问题吗?如果呼吸机的压力等相关参数设定合适,带呼吸机后就能有效的消除呼吸暂停和低氧血症,从而阻断呼吸暂停引起的相关损害,如白天犯困、血压升高、夜尿增多等,因此,带呼吸机可以治好呼吸暂停引起的困倦、血压等相关问题。☆需要终生佩戴吗?还是带一段时间之后就能矫正过来,不用再带了?通常呼吸机需要终生佩带,就如同现在药物治疗高血压、糖尿病一样,吃药后血压、血糖都能很好的控制,一旦停药血压、血糖就会再次升高。呼吸机也如此,带机后相关的症状消失,病理损害阻断,但停用后,症状会再次反复。但如果通过带呼吸机有效减肥,在体重有效控制的情况下,有可能摘掉呼吸机。☆呼吸机是每天晚上都要带吗?如果偶尔出差没有带,有影响吗?呼吸机推荐每天使用,这样效果最好,但如果偶尔不带,也不会有太大影响,通常来说,如果每周带机时间超过总体睡眠时间的70%,对预防心脑血管等并发症就有很明显的作用。☆有患者担心呼吸机“成瘾”,有必要吗?带呼吸机不会“成瘾”。有极少数患者由于带机后睡眠质量显著提高,一旦不带机会有所不适应,出现失眠等情况,但不是“成瘾”。本文系尹国平医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载。
睡觉“打呼噜”似乎是我们日常生活中太司空见惯的事了,也因此不被老百姓甚至是医务人员重视。而儿童打呼噜由于其具有一定的“隐蔽性”就更容易被家长们忽视。其实,相关的科学研究已经证实,小小的“呼噜”会给身体带来巨大的伤害,由于儿童尚处在身体发育的特殊阶段,打呼噜可能会给孩子带来终生的损害。那么,“打呼噜”到底会给孩子带来怎样的危害呢?首先,“打呼噜”时孩子是张口呼吸的,而我们人体正常的呼吸模式是经鼻呼吸。当出现张口呼吸时,经鼻呼吸就会减弱或消失,而缺少了气流“刺激”的鼻腔就会出现发育迟缓,造成鼻腔内的空间减小,从而进一步增加经口呼吸的比例,甚至出现白天不睡觉时也张口呼吸的现象。与此同时,长期的经口呼吸会造成口腔发育的异常,出现口腔顶部(也就是鼻腔底部)高拱,口腔顶的高拱会造成口腔左右径的减小,进一步造成牙床面积的减小,出现牙齿排列不齐,上牙前突等表现。此外,长期的张口呼吸还会造成下颌发育不良,出现下颌窄小、后缩等表现。上述一系列的改变,最终会造成孩子面型发育的异常,影响孩子一生的容颜。其次,严重的“打呼噜”会造成呼吸的暂时停止或者是通气不足,从而引起血液中氧气含量的降低,这种情况在医学上称之为“睡眠呼吸暂停低通气综合征”。一旦打呼噜到了这种程度,其危害就更大了。大家知道,我们人体每个细胞的生理活动都离不开氧气,一旦出现血液中氧气含量的减低,就会对身体的各个器官造成损害。大脑作为人体耗氧量最大的器官,在低氧损害中是首当其冲的。研究证实,低氧会造成神经系统发育的延迟,出现认知能力、逻辑思维能力下降。多项调查发现,睡眠呼吸暂停低通气综合征的孩子较普通孩子学习成绩明显较差。此外,打呼噜带来的低氧还会造成孩子多动、注意力不集中等神经精神症状,来自台湾的一项大规模调查发现,大约有40-50%的患有睡眠呼吸暂停低通气综合征的孩子会出现多动、注意力不集中等现象。当然,除了神经系统会受到低氧的损害外,身体的其他器官也难逃低氧的损害,主要表现为食欲不振,生长发育迟缓,免疫力下降,夜间尿床等。总之,睡眠呼吸暂停低通气综合征对孩子的危害是全身性的。再者,打呼噜的小孩容易并发“鼻炎”、“中耳炎”等病症,其原因是儿童打呼噜主要是由于腺样体、扁桃体肥大引起的。腺样体是位于鼻腔后部的一团淋巴组织,其作用类似于扁桃体,儿童时期比较发达,能够帮助提高免疫力。但是,当腺样体过度肥大时就会造成鼻腔后部的阻塞,从而影响鼻腔分泌物引流,使鼻腔的自我清洁能力下降,引起流鼻涕等鼻炎症状。此外,我们的耳朵和鼻子之间有一个管道相通,我们称之为“咽鼓管”,这是耳朵与外界交通的唯一通道,通过这个管道的不断开放和关闭,耳朵才能保证内部的气压与外界大气压一致,维持正常的功能。咽鼓管唯一的开口就位于鼻腔的后端,当腺样体肥大时,会造成咽鼓管的堵塞,使耳朵内形成负压,引起耳朵内积水等中耳炎的表现。如果这种情况长期存在,就会明显影响孩子的听力,引起传导性耳聋。儿童由于咽部肌肉相对不够发达有力,通常呼噜声不会像成人那样响亮,因此具有一定的“隐蔽性”,容易被家长忽视。那么,当孩子出现什么样的症状时家长们就应该警惕孩子可能有打呼噜的问题呢?当孩子出现睡眠时张口呼吸,呼吸音粗,睡觉时不安稳、频繁翻身,喜欢趴着睡觉等情况时就应该仔细观察孩子是否存在这方面的问题,必要时及时到医院就诊,以免耽误孩子的病情,影响其生长发育,给孩子留下一生的“遗憾”。
很多孩子的家长可能会有这样的经历,自己的孩子因耳朵疼痛或听力下降到医院就诊,医生检查后开出的药方中常常会有治疗鼻子的药物,甚至有时只有鼻部药物。因此,很多家长会犯嘀咕,医生的诊断治疗对吗?不给耳朵用药会不会耽误孩子的病情?其实,医生这样的处理是有根据的,很多时候小孩耳朵的问题都是鼻子招来的祸。那么,这到底是为什么呢?我们的耳朵和鼻子之间有一个管道相通,我们称之为“咽鼓管”,这是耳朵与外界交通的唯一通道,通过这个管道的不断开放和关闭,耳朵才能保证内部的气压与外界大气压一致,我们才不会感觉到耳朵闷堵不适。正常情况下,咽鼓管的开放与关闭是人体自动调节的,我们的吞咽、咀嚼等动作都可以引起咽鼓管的开放,乘飞机时空乘人员经常提醒大家耳闷不适时做吞咽、张口或打哈欠的动作来缓解就是这个道理。由于咽鼓管是耳朵与外界相通的唯一通道,因此一旦咽鼓管出现问题就会引起耳朵的反应,而咽鼓管的外部出口就位于鼻腔的后部,因此当鼻子出现阻塞、炎症等问题时就很容易波及咽鼓管的外口,造成咽鼓管的阻塞。咽鼓管阻塞后就会使耳朵成为一个密闭的空间,当内部的空气被吸收后就会形成耳内的负压,耳内的负压会造成耳部闷堵不适,随着时间的延长,会进一步引起周围粘膜的炎症水肿和渗出,形成耳内积液,从而引起听力的下降。当鼻腔有急性炎症时,细菌还可以通过咽鼓管逆行进入到耳朵内,引起急性中耳炎,严重时可以引起耳朵的化脓,鼓膜破裂。这些情况下,治疗鼻子才能从根本上治好耳朵。除了鼻腔炎症会引起耳朵出现问题外,还有一个儿童常见疾病也容易引起耳朵的问题,那就是腺样体肥大。腺样体是位于鼻腔后部的一团淋巴组织,其作用类似于扁桃体,儿童时期比较发达,能够帮助提高免疫力。但是,当腺样体过度肥大后就会压迫阻塞咽鼓管的外口,引起咽鼓管的阻塞,从而引起耳朵的相应症状。此外,由于肥大腺样体的阻塞,鼻腔分泌物的引流受阻,自洁能力下降,从而造成鼻部炎症的发生,引起粘膜的水肿,进一步加重咽鼓管的阻塞。那么,家长们怎么判断孩子是否有腺样体肥大的问题呢?腺样体出现肥大时还会引起儿童的睡眠打鼾、张口呼吸,这种睡眠打鼾、张口呼吸本身也会对孩子的生长发育及健康有很大的影响。因此,当孩子出现睡眠打鼾、张口呼吸、反复“鼻炎”及耳闷听力下降等症状时,就应该到医院去进行专科检查,及时对因治疗,以免影响孩子的生长发育及听力。本文系尹国平医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载
所谓的“根治”只是人们的一种理想状态,“根治”即指再也不复发了,在目前的医疗水平下,还没有一种疾病是绝对不复发的,所以“根治”目前只能是我们的理想目标。腺样体和扁桃体一样是人体的一种免疫器官,当局部有炎症刺激时就会发挥免疫作用,而免疫功能的强化是以增加免疫细胞体量来实现的,当有反复长期炎症刺激时,腺样体就会表现为过度的肥大,引起相应的症状。所以当出现腺样体肥大时,首先应该控制炎症,药物治疗就是通过抗炎来减轻炎症对腺样体组织的刺激,从而使腺样体组织减小。所以,通过药物治疗改善或缓解了腺样体肥大带来的症状后,预防局部炎症的发作才是保证“根治”的关键。如果炎症不能控制,自然也就不能获得腺样体肥大的“根治”。需要说明的一点是这里讲的炎症不单单是细菌感染,所以治疗也不一定必须应用“抗生素”。另外,如果规律系统的药物治疗后效果仍不好,应考虑手术治疗,否则容易出现相应的并发症。
腺样体和/或扁桃体肥大是儿童睡眠呼吸障碍的最主要原因,因此腺样体扁桃体切除术是目前治疗儿童睡眠障碍的一线治疗方式,对于扁桃体和腺样体肥大合并某些其他疾病的病情复杂患儿,也可作为一线治疗方式。适应人群:存在以下症状:夜间入睡打鼾,张口呼吸,睡眠不安,盗汗、遗尿等;白天鼻堵、流鼻涕、鼻涕不易擤出或擤不尽;张口呼吸,稍活动即喘;听力下降,有注意力缺陷,烦躁、易激惹等行为问题,生长发育障碍,其主要症状持续2个月以上,经规范化的保守治疗效果不佳者。手术方法:传统的腺样体切除术一般应用刮匙刮除,但目前应用较少,比较流行的方法是鼻内镜直视下应用动力切吸系统切除和低温等离子射频消融。鼻内窥镜直视下切除腺样体将更加清楚、减少对周围组织的损伤,并利于清除突入到鼻后孔处的腺样体组织,大大减少术后复发的机会。腺样体低温等离子射频消融可以减少术中的出血量。这两种方法是目前主流的术式,各有优缺点。经典的扁桃体切除术是“冷剥离”,优点是术中没有热损伤,术后恢复较快,缺点是术中出血量相对较多,术后疼痛较明显。低温等离子扁桃体切除目前被广泛应用,低温等离子切除是利用在人体正常盐溶液或凝胶中传导的电流来实现的。射频产生的能量激活盐溶液后,可以产生一个质子活化的区域,而活化的质子可以使组织间的分子键断裂。由于此过程中所产生的温度比较低,所以理论上可以减小热损伤和术后疼痛,减少术中出血量,但术后创面的伪膜脱落时间延长,恢复时间延长。术后疼痛及恢复:腺样体在后鼻孔的部位,刮除之后小孩一般没什么感觉,术后不疼。扁桃体手术做完前三天孩子可能会不舒服,毕竟扁桃体在嗓子的位置,吃东西、喝水、吞咽、说话都要经过那儿,可能会觉得疼,但一般可以耐受。建议术后用冰袋冷敷或者喝一些冰水、吃一些冰激凌等,既能止血又能止痛。通常一周以后可以吃软食,完全正常饮食最少要两周以后。住院时间:一般5~7天手术费用:根据所采用手术器材的不同,手术费用一般在5000至10000左右
1.“打呼噜”需不需要治疗?现代医学研究已经证实,严重的打呼噜会对健康造成极大的损害。严重的呼噜会造成夜间睡眠过程中呼吸的暂时停止或者气流的减少,从而造成血液中氧气含量的减少,引起全身组织细胞的缺氧和损害,以至于诱发或加重高血压、冠心病、糖尿病、脑卒中、老年痴呆等多种慢性疾病,严重者会引起夜间的猝死。据统计,严重打呼噜的人群罹患高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等慢性疾病的风险比正常人增加1.2~8.0 倍。另外,打呼噜引起的夜间反复呼吸暂时停止会干扰人的正常睡眠结构,而人体的很多生理过程及某些激素的分泌是在特定的睡眠时期完成的,睡眠结构的改变会引起这些生理过程及激素分泌的紊乱,从而造成白天嗜睡、记忆力减退、代谢紊乱、儿童生长发育迟缓等一系列问题。据统计,全球每天与打呼噜相关的死亡人数大约有3000人。因此,积极地治疗”打呼噜”才能有效地维系健康,防止心脑血管疾病及糖尿病等慢性疾病的发生。2. 什么样的“呼噜”需要治疗?通常人们习惯把打呼噜直观地分为“良性呼噜”和“恶性呼噜”。所谓的良性呼噜是指由于睡眠姿势不当或者感冒鼻塞等引起的短时期的打呼噜现象,这种呼噜会在睡眠姿势不当或感冒鼻塞等外因解除后自然消失,通常对人体不会造成明显的影响,所以也不需要到医院就诊。而“恶性呼噜”是指没有明确的外因存在,常年习惯性的打呼噜现象。这其中又分为两种情形,一是单纯常年习惯性的打呼噜而没有明确的呼吸暂时停止或气流减少现象,二是除了打呼噜外还同时伴有睡眠过程中反复的呼吸暂时停止或气流减少现象,医学上称之为睡眠呼吸暂停低通气综合征。对于单纯习惯性打呼噜的人来说,虽然睡眠过程中没有呼吸停止等现象,但也需要引起重视,因为这种习惯性打呼噜如果不采取及时有效的干预会逐渐加重发展成为睡眠呼吸暂停低通气综合征。当这种习惯性打呼噜的人出现白天精力差、嗜睡,晨起口干、头晕,睡眠后不解乏等症状时就应该及时到专业正规的医疗机构就诊了。对于睡眠呼吸暂停低通气综合征的患者来说,及时到专业正规的医疗机构诊治是必须的,因为小小的呼噜正在严重地危害着你的健康。3 打呼噜应怎样治疗?目前针对打呼噜的治疗方法有很多,对于不同的患者应根据其不同的病因及特点选择不同的个性化治疗方式,这样才能事半功倍。对于以呼吸道狭窄为主要病因的患者,通过手术有效地扩大呼吸道,可以防止睡眠过程中气道的塌陷关闭,使睡眠过程中呼吸暂时停止或气流减小现象消失,从而可以达到治疗的目的。对于睡眠过程中因气道扩张肌功能失调造成呼吸暂停的患者,手术并不能改善其功能障碍,因此,对于此类患者持续正压通气治疗(俗称呼吸机治疗)是目前最有效的治疗方法。对于“小下颌”的患者,可以通过佩带口腔矫治器来扩大呼吸道,从而达到治疗的目的。总之,打呼噜虽然是一个司空见惯的现象,但是却是一个十分复杂的病理过程,所以一定要到正规专业的医疗机构进行个性化的诊治,以免影响治疗效果,造成不必要的损失。